Плавание является отличным спортом, который тренирует все группы мышц, помогает снять стресс и стимулирует выработку эндорфинов. В процессе плавания работают все мышцы тела, что способствует гармоничному развитию тела.
Плавание является отличным спортом, который тренирует все группы мышц, помогает снять стресс и стимулирует выработку эндорфинов. В процессе плавания работают все мышцы тела, что способствует гармоничному развитию тела.